体重減らんなー。 昨日は結局夕方雨が止んだので5kmランしました。蒸し暑くて汗が噴射。 ペットボトルに水入れて時々水分補給しながら走ったぞ。 体重測るのやめたい。 とりあえず、30日継続するんだ。 なんだか、今日はこの辺で。
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